Éveil de conscience à travers le souffle

 

"C’est la Vie qui coule dans le souffle". 

 

Je vous propose de venir cheminer avec votre souffle.

Comment respirez vous dans votre vie, dans votre quotidien ? 

Éveil de conscience à travers le souffle, par l’intermédiaire de postures accessibles à tous, réalisées en lien avec les respirations.

 

Professeur diplomé de l’école Nâtha Yoga de la fédération française des écoles de yoga (ffey), j’ai complété ce cycle de 4 ans par les formations aux applications thérapeutiques du Yoga et de professeur de prânâyâma.

 

Parallèlement, je suis guidé dans un cheminement de conscience à travers la méditation depuis 20 ans. Ce qui m’amène à vous proposer aujourd’hui un éveil de conscience à travers l’Atelier du Souffle.

Jean-Charles